Ovqatlanish bo'yicha mutaxassislar va ularning mijozlari uchun platforma

NutriFit — velnes-mutaxassislar (nutritsiologlar, dietologlar, fitnes-trenerlar, ovqatlanish bo'yicha maslahatchilar) va ularning mijozlari uchun bulutli SaaS-platforma. Platforma kaloriyalar va BJU hisobi bilan ovqatlanish kundaligini, GPS va puls yozuvi bilan mashg'ulotlar jurnalini, salomatlik taymlayni (qon bosimi, glyukoza, vazn), PDF tanib olish bilan laboratoriya tahlillarini saqlashni, qo'shimchalar qabul qilish trekingini, liderboardli sroynost marafonlarini, konsultant va mijoz o'rtasidagi chatni, AI-tavsiyalar va referal dasturni birlashtiradi. NutriFit tibbiy xizmat emas.

Yo'q. NutriFit — ovqatlanish bo'yicha konsultant va mijoz o'rtasidagi ishni tashkil etish uchun dasturiy vosita. Biz tashxis qo'ymaymiz, davolanishni tayinlamaymiz va tibbiy xizmat ko'rsatmaymiz. Platformadagi barcha AI-tavsiyalar axborot xarakteriga ega va shifokor maslahatini almashtirmaydi. Ovqatlanish ratsionini yoki mashg'ulot rejimini o'zgartirishdan oldin shifokorga murojaat qilish tavsiya etiladi.

Platformada to'rtta rol mavjud. Mijoz — ovqatlanish kundaligini yuritadi, salomatligini kuzatadi, konsultant tavsiyalarini bajaradi. Konsultant (mutaxassis) — mijozlar bazasini boshqaradi, maqsadlar qo'yadi, ma'lumotlarni tahlil qiladi, tavsiyalar beradi, marafonlar o'tkazadi. Administrator — platformani boshqaradi, kontentni moderatsiya qiladi, qo'llab-quvvatlash bilan ishlaydi. Egasi — analitika, billing, audit va platforma sozlamalariga to'liq kirish.

nutrifit.health saytiga kiring va «Bepul boshlash» tugmasini bosing. Email manzilini kiriting va parol yarating. Emailni tasdiqlaganingizdan so'ng profilni sozlang: ism, ovqatlanish maqsadlari, afzalliklar. Shuningdek, konsultant yoki boshqa foydalanuvchining referal havolasi orqali ro'yxatdan o'tish mumkin — bu holda siz avtomatik ravishda mutaxassisga biriktirilasiz.

Ikkita tarif. Lite (bepul): ovqatlanish va faollik kundaligi, asosiy analitika, sroynost marafonlarida qatnashish, laboratoriya tahlillarini saqlash, salomatlik taymlayni, qo'shimchalar trekingi, konsultant bilan chat, 3 tagacha mijozni boshqarish. PRO ($20 USD/oy): Litedagi barchasi plus vazn prognozlash vositalari, liderboardli o'z marafonlaringizni o'tkazish, kengaytirilgan analitika, cheksiz mijozlar soni va Plan90 — mutaxassisning mijozlar bilan 90 kunlik ish trekeri.

To'lovlar PCI Level 1 sertifikatlangan xalqaro Stripe to'lov provayderi orqali qayta ishlanadi. Biz bank kartalari ma'lumotlarini serverlarimizda saqlamaymiz. Obunani «Sozlamalar → Billing» bo'limida istalgan vaqtda bekor qilish mumkin. To'lagan paytdan boshlab 7 kun ichida sabab ko'rsatmasdan qaytarish mumkin.

Ovqatlanish kundaligi — platformaning markaziy funksiyasi. Siz har bir ovqat qabul qilishni yozasiz, platforma esa o'rnatilgan mahsulotlar bazasidan kaloriyalar, oqsillar, yog'lar va uglevodlarni (BJU) avtomatik hisoblab beradi. Kunlar va haftalar bo'yicha batafsil hisobotlar, makronutrientlar dinamikasi grafiklari, kaloriyalar va BJU bo'yicha sozlanadigan kunlik maqsadlar mavjud. Konsultant mijozning kundaligini ko'radi va haqiqiy ma'lumotlar asosida tavsiyalar berishi mumkin.

Faollik moduli yuk turiga bog'langan mashg'ulotlarni yozish imkonini beradi. GPS-trek, puls, davomiylik, masofa va yoqilgan kaloriyalar yozuvi qo'llab-quvvatlanadi. Platforma eng yaxshi natijalarni saqlaydi va progressni grafiklar ko'rinishida ko'rsatadi. Ma'lumotlarni qo'lda kiritish yoki Google Fit va Apple Health orqali fitnes-trekerlardan sinxronlash mumkin.

Salomatlik taymlayni — hayotiy ko'rsatkichlarni kuzatish bo'limi: arterial qon bosimi, glyukoza darajasi, vazn, tinchlikdagi puls va boshqa parametrlar. Ma'lumotlar qo'lda kiritiladi yoki qurilmalardan sinxronlanadi. Barcha o'lchashlar belgilangan o'qlari bilan vaqt grafiklarida ko'rsatiladi, bu trendlarni ko'rish va ularni shifokor yoki konsultant bilan bo'lishish imkonini beradi.

Laboratoriya tahlillari bo'limi tibbiy tekshiruv natijalarini yuklash imkonini beradi — qo'lda yoki qiymatlarni avtomatik tanib olish orqali PDF-fayldan. Platforma barcha tahlillar tarixini saqlaydi, ko'rsatkichlarni oldingi natijalar bilan solishtirish va dinamikani ko'rish imkonini beradi. Natijalarni ovqatlanish bo'yicha konsultantga yoki shifokorga taqdim etishingiz mumkin.

Qo'shimchalar moduli vitaminlar, minerallar, BADlar va boshqa qo'shimchalarni qabul qilish hisobini yuritish imkonini beradi. Siz dozalash, chastota va vaqtni ko'rsatib qabul qilish jadvalini yaratasiz. Platforma qabul qilish haqida eslatadi va tarixni yuritadi, bu siz va konsultantingiz to'liq rasmni ko'rishiga imkon beradi.

O'rnatilgan chat konsultant va mijoz o'rtasida real vaqtda aloqani ta'minlaydi. Xabarlar WebSocket ulanishi orqali bir zumda yetkaziladi. Chatda ovqatlanish kundaligi, mashg'ulotlar, tahlillar natijalarini muhokama qilish va shaxsiy tavsiyalar olish mumkin. Yozishmalar tarixi saqlanadi va ikkala tomonga ham ochiq.

Ro'yxatdan o'tganingizdan so'ng «Mijozlar» bo'limiga o'ting. Mijozlarni email orqali qo'shing yoki ro'yxatdan o'tish uchun referal havola yuboring. Har bir mijoz uchun to'liq profil mavjud: ovqatlanish kundaligi, faollik, salomatlik taymlayni, tahlillar, qo'shimchalar. BJU va kaloriyalar bo'yicha individual maqsadlar tayinlang, progressni kuzating va chat orqali tavsiyalar bering. Liteda — 3 tagacha mijoz, PROda — cheksiz.

Marafonlar — aniq belgilangan maqsadlar, muddatlar va qoidalari bilan guruhiy dasturlar. Qatnashchilar ovqatlanish va mashg'ulot rejasiga amal qiladi, platforma esa qatnashchilar reytingi bilan liderbordni yuritadi. Lite tarifida siz boshqa mutaxassislarning marafonlarida qatnashasiz. PROda — qoidalar, maqsadlar va davomiylikni sozlab, mijozlaringiz uchun o'z marafonlaringizni yaratasiz va o'tkazasiz.

Plan90 — mutaxassisning mijozlar bilan ishini 90 kunlik treker. U mijozni yuritish jarayonini tuzilmalashtirishga yordam beradi: birinchi maslahatdan natijaga erishguncha. Mutaxassis ish bosqichlarini, oraliq maqsadlarni va progressni belgilaydi. Funksiya PRO tarifida mavjud.

Ha. Insights moduli sizning ma'lumotlaringizni — ovqatlanish, faollik, tahlillar — tahlil qilish uchun sun'iy intellektdan foydalanadi va shaxsiylashtirilgan tavsiyalar yaratadi. AI axborot yordamchisi sifatida ishlaydi: tahlil natijalarini tushuntiradi, ratsionni tuzatish bo'yicha maslahat beradi. Bunda kaloriyalar, BJU va normalarni hisoblash deterministik algoritmlar tomonidan amalga oshiriladi, AI tomonidan emas, bu aniqlikka kafolat beradi.

Ha. Har bir foydalanuvchi «Sozlamalar → Referallar» bo'limida noyob referal havola oladi. Havolani hamkasblaring yoki mijozlaringiz bilan bo'lishing — sizning havolangiz orqali ro'yxatdan o'tgan yangi foydalanuvchilar avtomatik ravishda sizning profilingizga biriktiriladi.

Xavfsizlik — platformaning ustuvorligi. Ma'lumotlar uzatish (TLS) va saqlash paytida shifrlangan. Autentifikatsiya ikkita tokenli (access + refresh) JWT orqali amalga oshiriladi. Ikki faktorli autentifikatsiya (TOTP orqali 2FA) va apparat xavfsizlik kalitlari (WebAuthn/FIDO2) qo'llab-quvvatlanadi. Barcha harakatlar audit tizimida (20 ta hodisa turi) qayd etiladi. Platforma GDPRni hisobga olgan holda ishlab chiqilgan: ma'lumotlaringizni eksport qilish yoki to'liq o'chirishni istalgan vaqtda so'rashingiz mumkin.

Platforma bir nechta bildirishnoma kanallarini qo'llab-quvvatlaydi: brauzerdagi push-bildirishnomalar, email va Telegram-bot. Siz qo'shimchalarni qabul qilish haqida eslatmalar, konsultantdan xabarlar, marafonlar va maqsadlarga erishish haqida bildirishnomalar olasiz. Bildirishnoma kanallari «Sozlamalar → Bildirishnomalar» bo'limida individual sozlanadi.

NutriFit uchta adaptiv rejimga ega veb-ilova sifatida ishlaydi: kompyuter, planshet va mobil. Platformaning har bir bo'limida alohida mobil interfeys versiyasi mavjud. Tezkor kirish uchun saytni telefonning bosh ekraniga qo'shing. iOS va Android uchun nativ ilovalar ishlab chiqilmoqda.

«Sozlamalar → Qurilmalar» bo'limida qadamlar, uyqu, puls va faollikni avtomatik sinxronlash uchun Google Fit yoki Apple Healthni ulang. Mashhur fitnes-soatlar va trekerlar qo'llab-quvvatlanadi. Shuningdek, bildirishnomalar olish va ma'lumotlarni tezkor kiritish uchun Telegram-bot bilan integratsiya mavjud.

Platforma interfeysi 6 tilga to'liq tarjima qilingan: rus, ukrain, qozoq, o'zbek, ingliz va ispan. Tilni almashtirilishi sayt sarlavhasida mavjud.

Nutrifit LLC Vayoming shtatida, AQShda ro'yxatdan o'tgan. Yuridik manzil: 30 N Gould St Ste R, Sheridan, WY 82801, USA. Ishbilarmonlik savollari uchun email: office@nutrifit.company.

support@nutrifit.ru manziliga yozing — biz bir ish kuni ichida javob beramiz. Shuningdek, platformada «Qo'llab-quvvatlash» bo'limida bevosita tiket tizimi mavjud. Ishbilarmonlik va korporativ savollar uchun: office@nutrifit.company.